Wiadomości z tagiem Samopoczucie  RSS
Wypalenie zawodowe - częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn

Dodano: 06.06.2018 14:51 | 6 odsłon | 0 komentarzy


Kobiety są bardziej narażone na wypalenie zawodowe niż mężczyźni - wskazują najnowsze badania. Zjawisko to objawia się nie tylko niechęcią do pracy, może również rzutować na zdrowie, objawiając się bezsennością, wzmożonym poziomem stresu, gorszym samopoczuciem.

Źródło: kobieta.interia.pl

Jakie błędy żywieniowe popełniamy najczęściej?

Dodano: 05.06.2018 14:47 | 5 odsłon | 0 komentarzy


Zbyt dużo obowiązków, brak wiedzy na temat żywienia lub zwyczajne lenistwo sprawiają, że jemy byle jak i byle co. Tymczasem prawidłowe nawyki żywieniowe to coś, co powinniśmy w sobie kształtować już od dziecka. Codzienna dieta jest przecież najważniejszym czynnikiem wpływającym na zdrowie i dobre samopoczucie. Rosnąca popularność zdrowej żywności sprawia, że Polacy jedzą lepiej niż przed laty, jednak wciąż popełniają błędy, nawet o tym nie wiedząc. Część z nas wykształciła niezdrowe nawyki, które z biegiem czasu bardzo ciężko jest zmienić....

Źródło: kobieta.interia.pl

Miejsce, które wycisza i koi zmysły

Dodano: 29.05.2018 19:09 | 11 odsłon | 0 komentarzy


Właśnie wróciłam z wieczornej przechadzki wokół domu i pomyślałam, że koniecznie muszę się z Wami podzielić swoją radością. Dziś opowiem Wam o miejscu, które wywołuje we mnie same pozytywne emocje – o ogrodzie. Ogródek – duży czy mały, przydomowy czy działkowy, zaaranżowany czy dziki – KAŻDY może w cudowny sposób poprawić nasze samopoczucie oraz sprawić, […]

Źródło: wrolimamy.pl

Pokonaj nadwagę siłą natury – jakie składniki suplementów odchudzających naprawdę działają?

Dodano: 14.05.2018 7:53 | 5 odsłon | 0 komentarzy

Marzysz o szczupłej sylwetce? Chcesz w końcu skutecznie schudnąć i zapomnieć o efekcie jo-jo, który stał się nieodłączną częścią stosowanych przez Ciebie diet? Podpowiadamy, które naturalne substancje warto wykorzystać w czasie odchudzania! Każdy dodatkowy kilogram wpływa negatywnie nie tylko na Twój wygląd zewnętrzny, ale także ogólne zdrowie i samopoczucie. Jak pozbyć się zbędnego tłuszczu ...

Źródło: naobcasach.pl

Misja: szczupła do wakacji. Co zrobić, aby tym razem się udało?

Dodano: 23.04.2018 11:12 | 9 odsłon | 0 komentarzy


Już trzeci rok z rzędu postanawiasz sobie zaprezentować się na plaży w bikini, ale nic z tych zapowiedzi nie wychodzi? Nie zawsze porażka jest skutkiem lenistwa czy słomianego zapału. Aby odnieść oczekiwany sukces trzeba najpierw zdiagnozować „winowajcę”, który skutecznie blokuje nam osiągnięcie celu. Jak wypracować piękną sylwetkę i zadbać o dobre samopoczucie do lata?

Źródło: kobieta.interia.pl

Lato coraz bliżej. Już teraz zadbaj o doskonałą sylwetkę i dobre samopoczucie

Dodano: 09.04.2018 16:47 | 12 odsłon | 0 komentarzy


Wiosną zaczynamy krytyczniej spoglądać na swoją sylwetkę. Pod puchowymi kurtkami i ciepłymi swetrami łatwiej zamaskować niedoskonałości figury, czy nadprogramowe kilogramy. Może to zatem dobry moment, by zadbać nie tylko o swój wygląd, ale i lepsze samopoczucie? Podpowiadamy jak to zrobić!

Źródło: kobieta.interia.pl

Zrób to teraz!

Dodano: 05.04.2018 13:10 | 29 odsłon | 0 komentarzy

Wiosną nie tylko przyroda budzi się z zimowego snu, ale również i my. Ładna pogoda i coraz dłuższe dni sprzyjają lepszemu samopoczuciu i sprawiają, że mamy ochotę dokonać w swoim życiu konkretnych zmian. Ale czy wiemy jak pracować nad sobą i skutecznie zmieniać złe nawyki na dobre?

Źródło: zwierciadlo.pl

Gisele Bundchen wydaje książkę o wellness

Dodano: 22.03.2018 14:21 | 14 odsłon | 0 komentarzy


Słynna brazylijska top modelka Gisele Bundchen chce się podzielić swoim przepisem na szczęście i dobre samopoczucie i... napisała książkę. Nosi ona tytuł: "Lessons : My Path to a Meaningful Life" i zachęca do zmiany stylu życia.

Źródło: kobieta.interia.pl

Esencje do kąpieli

Dodano: 21.03.2018 21:34 | 35 odsłon | 0 komentarzy

Esencje do kąpieli Kneipp® na odprężenie i dobre samopoczucie.

Źródło: dlalejdis.pl

10 sposobów jak na co dzień zmniejszać emisję CO2

Dodano: 19.03.2018 13:31 | 15 odsłon | 0 komentarzy

Powietrze, bez którego nie moglibyśmy żyć, a które ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie jest coraz gorszej jakości. Dotyczy to nie tylko pojawiającego się głównie zimą smogu, ale też uwalniania przez cały rok zbyt dużych ilości dwutlenku węgla (CO2) do atmosfery. W 2016 roku średni poziom CO2 był aż o 40% większy niż w połowie XIX w, czyli przed epoką przemysłową. Jego nadmierna emisja i wynikające z niej niebezpieczne zmiany klimatyczne stały się jedną z kluczowych kwestii poruszanych w podpisanym przez ponad 15 tys. naukowców ostrzeżeniu dla ludzkości.

Źródło: zwierciadlo.pl

Starsze wiadomości »
reklama
Kontakt z nami